Uzoq yurish uchun 6 ta maslahatlar

Agar siz mamlakat bo'ylab yurish yaxshi fikr deb o'ylashga etarli darajada hiyla-nayrang qilsangiz (ha, bu AWESOME sarguzasht edi, men shunchaki yurishni biroz yomon ko'rardim), unda siz ehtimol to'plamning qaysi qismlarini qiziqtirganingiz qiziq. keyingi 2-3 oy davomida yashay olmayman.

Ketishimdan oldin men video qo'llanma va to'plamlar ro'yxatini tuzdim. Bu to'liq emas, lekin u siz olgan narsalarim haqida yaxshi tasavvurga ega. Yurishni tugatgandan so'ng (va buni isbotlash uchun xandaq oyoqlarini oldim) siz o'zingizning sayohatingiz uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi narsalarni bilib oldim.

1. Yurish og'riyapti

Men yo'lga chiqishdan oldin 20 milya kun oldin yo'l yurdim, lekin yurish va og'ir paketni olib yurish tanangizga qanday ta'sir qilishini juda ham yaxshi bilmasdim. Albatta, og'riqning asosiy nuqtasi sizning oyoqlaringiz bo'ladi, shuning uchun ularga yaxshi qarash juda yaxshi.

Birinchi haftada men blisterlarga oid har xil maslahatlarni tinglardim. Men ikki juft paypoq, blister plasterlari, sink oksidi tasmasi va boshqalarni sinab ko'rdim - bularning barchasi menga ishlamadi, chunki oyoqlarim yanada terlaydi va hech narsa davolamaydi. Ikki haftaning boshida men narsalarni asosiy narsalarga yo'naltirishga qaror qildim. Kechqurun har qanday siydik pufagini tepib, oyoqlarimga antibakterial jelni surtib qo'yardim. Bu blisterni kechasi quritib yuborishiga olib keladi.

Keyin men haqiqatan ham sifatli va mahkam bog'langan yangi juftlikni sotib oldim (lekin oldin bir juft paypoq uchun 21 funt sterling to'lamaganman, lekin bunga arziydi! Mana, men sotib olgan juftlik va ularni chakana sotib oldim) undan keyin yana yurish davomida menga yana juftlarni joylashtirdi). Va shunday bo'ldi. Shiva va lenta yo'q. Oyoqlarim qotib qoldi va keyingi 4 hafta davomida menda pichoqlar yo'q edi.

Oyoq kiyimi nuqtai nazaridan, menda KEEN yuradigan botinka bor edi va men yurishim mumkin bo'lgan hududni hisobga olganda, ular qo'llab-quvvatlash / suv o'tkazmaydiganlik va h.k. Oxir oqibat ular juda yomon ish qilishmadi. Agar men buni yana bir marta qilsam (men sizga kafolat bera olmayman), unda men yana bir juft poyabzal olardim. Kechqurun ularni kiyishim uchun engil va nafas oladigan narsa, oylar oxirida bir xil juft poyabzal kiyishdan, ayniqsa nam bo'lganda. Mening etiklarim ko'pincha kechasi bilan quritishga qiynalishdi va ho'l botinkalarni kiyish hech qachon kulgili emas ... va xandaqqa olib kelishi mumkin. Quruq poyabzal kiyish bu oldini olishga yordam beradi.

2. Yomon ob-havo degan narsa yo'q

... faqat yomon to'plam, shuning uchun gap ketadi. Yomg'ir ertalabdan qorong'igacha ura boshlaganda, siz yaxshi sifatli yomg'ir paltosi va kiyimingizni quruq ushlab turadigan suv o'tkazmaydigan shimlarni qadrlaysiz.

Ammo kiyimlaringiz ho'l bo'lsa ham, mening kiyimlarim uchun kun va tunni sozlash kerak. Kechasi har doim quruq sumkada saqlanadi va kun davomida hech qachon kiyilmaydi. Ertalab qancha quruq kiyim kiyishni xohlasangiz ham, kun oxirida to'xtab tursangiz, ularni ko'proq qadrlaysiz. Mening maslahatim - bu haqda dindor bo'ling.

Shubhasiz, siz ikki juft pichoq / paypoq va hokazolarni xohlaysiz, lekin sizga aslida ikkita to'plamdan ko'proq kiyim kerak bo'lmaydi. Men kiyimlarimni haftasiga bir marta yuvardim, lekin kechalari dush olish uchun biron bir joy topishga harakat qilardim. Bu sizga qilayotgan narsalaringizga nisbatan xushbo'y hidni saqlab qoladi, shuning uchun ortiqcha narsalarni yig'ib olishga moyil bo'lmang. Bu faqat sizning oyoqlaringiz, tizzalaringiz, orqangiz, elkangiz va hk qo'shimcha og'irliklarga olib keladi.

Kalit narsalar jihatidan, men uchun buff (sharf kabi materiallardan iborat halqa) kerak edi. Bu shamolni sizning bo'yningizdan ushlab turganda juda katta farq qiladi va quyoshdan boshingizni issiqda yoki sovuqda iliq ushlab turish uchun ko'p usullarda foydalanish mumkin. Menda Going Solo-dan aniq mo'ljallangan Map Map bor edi, u mening yashil sumkam va yashil ko'ylagi bilan yaxshi ta'minlangan (kiyimingizni rangini muvofiqlashtirish ixtiyoriy).

Hech bo'lmaganda 6 kun tashqarida bo'lishingizni hisobga olsangiz, agar kuniga 12 soat ishlamasangiz, yuqori effektli quyosh nuridan himoyalangan ekranni olish yaxshi bo'ladi. Hatto aprel oyida Shotlandiyada ham terimni kaltaklashayotganini his etardim, shuning uchun muntazam ravishda quyoshdan himoya qilish, shuningdek, kechasi namlash yordam beradi. Men Odylique kompaniyasining tabiiy quyosh ekranidan foydalandim.

3. Lahzani suratga oling

Agar siz ijtimoiy tarmoqlarda bo'lmasangiz ham, WiFi / 3G tarmog'iga ega bo'lmasangiz yoki sarguzashtingizni hech kim bilan baham ko'rishni istamasangiz ham, o'zingizning shaxsiy yozuvingizni ko'rib chiqish juda yoqimli.

Hozir Buyuk Britaniyaning xaritasiga qarab, aql bovar qilmas ekan-a! Va men har xil bo'limlarning fotosuratlariga orqamga nazar tashlab, kulgili kichik narsalarni eslab qolishim mumkin. Ammo men tez-tez yozib olishni istardim, shuning uchun o'sha paytda kuch sarflashni unutmang, keyinroq yozib olishga qaytib borolmaysiz.

Safaringizni hujjatlashtirish uchun telefoningizni zaryad qilish uchun batareya to'plamini olishni maslahat beraman. Men har qanday tasavvurga ega texnik emasman, lekin dono do'stim, kamida 5000mAh (shunchaki nimani anglatishini bilmayman, bundan tashqari, telefoningizni ikki marta zaryad qilish kerak) va u ishladi. zo'r men uchun. Agar siz biron bir joyda o'rtaga chiqmasangiz, telefoningizni kafe / pubda va hokazolarda zaryadlashingiz mumkin, shuning uchun sizga katta quvvat to'plami kerak bo'lmaydi va ular og'ir, shuning uchun minib ketmang.

Agar siz video yozishni boshlasangiz yoki o'zingizning suratlaringizdan tashqari o'zingizning yaxshi kadrlaringizni olishni istasangiz, kichkina uchburchakni ushlang. Men egilgan qo'llarini juda yaxshi topaman, chunki siz ularni daraxtlarga, darvoza ustunlariga va boshqalarga ulashingiz mumkin.

Mana bir oz video suratga tushirdim, lekin har kuni suratga tushirishni unutib qo'ydim, chunki bu men hohlagan qadar emas edi.

4. Kitob oling

… Balki bu unchalik katta emas!

Aql uchun to'plam sizning tanangiz uchun to'plam kabi muhimdir. Ko'p kunlik yurish qiyin. Bu juda sekin, jismoniy talab va sizning qaroringizni sinab ko'radi.

Kechqurun o'qish uchun qog'ozli kitob borligini bilib, o'chirib qo'ygan narsamdan xalos bo'ldim. Bu juda kulgili bo'lsa-da, menga ayniqsa Homo Deus yoqdi. Bu kelajakka ajoyib qarash va bizning jamiyatimiz diqqat markazida bo'ladigan joy. Men buni juda tavsiya qilaman va yurishning birinchi qismida men velosipedni aylanib borayotgan velosipedda dahshatli sarguzashtga duchor bo'lgan, masxarabozlik bilan sekin yurganimda kimdir haqida o'qishni istamagan edim.

Yurib yurganimdan yarim yil o'tib, men kitobni tugatib, do'stim bilan qoldirib, Jeymi MakDonaldning "AdventureMan" filmini Kanada bo'ylab yugurish to'g'risida o'qishga o'tdim. Bu juda aniq belgilangan edi va chindan ham xandaq oyog'i bilan kurashish va qo'ltig'ida bo'lish - mening kamida 45 daraja bilan kurashishim kerak edi. Juda yaxshi turtki manbai!

5. Do'stlaringizdan to'plam uchun foydalaning

Haqiqatan ham eng yaxshi to'plamni sotib olishning hojati yo'q va agar sizga ba'zi narsalarni berishdan qo'rqmaydigan ajoyib do'stlaringiz bo'lsa, demak, siz naqd pulni tejashingiz mumkin va sotib olganingizning bir nechta bitlari yaxshiroq bo'lishi mumkin. sifati.

Men deyarli barcha asosiy to'plamimni menga qarzga berganim uchun omadim keldi; uxlash sumkasi (men o'zimning ipak choyshabimni ishlatganman va men hatto ikkinchi do'stimdan engilroq yo'lni sotib olishga ulgurganman), 800 grammlik chodir, Jetboil, yurish ustunlari va Termorest. Agar sizda sarguzasht do'stlaringiz bo'lmasa, narsalarni ikkinchi qo'l bilan sotib olishni o'ylab ko'ring. Siz yanada sifatli to'plamga ega bo'lasiz va sizning pulingiz yanada ko'payadi.

6. Odamlar bilan yurish, lekin asosan o'z yo'lingizda yurish

Bu 2-sonli aql uchun to'plam.

Men o'z kompaniyamdan rohatlanaman. Men xohlaganimda nima qilishim kerak bo'lsa, lekin u avvalgidan ko'ra ko'proq ijtimoiy. Yolg'iz bo'lganingizda, sizga notanish odamlar ko'proq sizni qidiradilar va suhbatni boshlashdan xursand bo'lishadi. Biron bir odam bilan sayohat qilishdan ko'ra, o'zingizning yoningizda ko'proq odamlarni uchratasiz.

Boshqa tomondan, do'stlarim ham, notanishlar ham mening yonimga kelib, sayr qilish uchun qatnashishlari har doim haqiqiy quvonch edi. Men ijtimoiy tarmoqlardan ikki kishini uchratib, meni turli joylardan topdim va yangi kishini uchratganim juda yaxshi edi (va ular menga shunchaki xushchaqchaqlik qo'shadigan kek va pechene olib kelishdi!).

Do'stlar bilan tanishish juda yoqimli edi. Siz axlat ishlab chiqaradigan kompaniya ekanligingizni bilganingizda, so'nggi 5 kun davomida marafonda ko'proq yurganingiz va shu qadar zombi holatida yurganingiz sababli, ahamiyati yo'q. Sizga shunchaki bo'lishga va do'stlaringizga biron bir ma'naviy yordamga suyanishga ruxsat berilgan.

Ushbu maslahatlar sizga yoqadimi? Iltimos, boshqa odamlar ham topa olishlari uchun bu kichkina yurakka uring.

Mening #walkgreatbritain sinovim qanday yakunlanganini eshitish qanday? >> Instagram.com/fionalquinn-ni bilish uchun Instagram-ga buring