Gipokondriyaning sayohatga oid qo'llanmasi

Yoki, siz safaringizda o'lyapsiz deb o'ylash uchun ko'p usullar mavjud

Tabriklaymiz! Agar siz hipokondriak bo'lsangiz, dunyoni boshqacha ko'rasiz. Boshqalar? Ular shunchaki plyajni ko'rishadi! Siz halokatli riptidlarni, o'tkir dengiz qirg'oqlarini va akulalarni ko'rasiz! Xuddi sizda super kuchlar bor ... zerikarli, mayda-chuyda tashvishlar keltirib chiqaradigan super kuchlar, ammo shunga qaramay kuchlar!

Xo'sh, o'layapman deb o'ylaganingiz uchun qancha usullar mavjud? Kema ichiga sho'ng'iymiz (juda ehtiyotkorlik bilan, bu o'tkir toshlardan saqlanish uchun)!

Quyosh urishi, bakterial suvo'tlar va xavfli bakteriyalarning tinchlantiruvchi fotosurati va sizga katta bo'lakni ajratish niyatida.

Yirtqich mushukning tirnoqlari: "Qarang, qanday yoqimli! Bu yovvoyi mushuk qutqarilib, ushbu hayvon boshpanasida tiklandi! Voy, bu katta uy mushukining o'lchamiga o'xshaydi, bu juda yaxshi. Men fotosurat istayman! ”Ha, bu qanday yakunlanganini taxmin qiling. Agar mening qo'limdagi minusli tirnalganim va vahimali hujum bilan o'ralganimni bilsangiz, siz g'alaba qozonasiz!

Juda shirin! Juda ajoyib! Yaxshi mikroblarga to'la!

Balandlik kasalligi: Siz Mariya Alp tog'lariga ko'tarilib, jo'shqin ohangda va qo'shiq kuylayotgan sahnani bilasizmi? Bu men emas. Umuman. Buvingizning boshida vitse - suv ostidagi og'ir vaznli yelekda yugurishga urinayotganini bir o'ylab ko'ring. Tushundim? Endi siz balandlikda zinapoyaga chiqishga harakat qilib, siz mening mendan tortib olgansiz!

Kislorod juda kulgili narsa edi va tanam kundalik asosiy funktsiyalarim uchun cheklangan miqdorni saqlab qolishga harakat qildi. Bu mening miyamning ratsional markazlariga etarlicha etishmayotganimni anglatadi. Himolay tog'idagi tog'liklar kislorod etishmasligidan vafot etgani haqidagi hikoyalarni o'qib chiqishga undab, keyinchalik Andesda minimal mashqlarimni bajarish uchun kislorod idishi va zambil kerak bo'ldi. Spoyler ogohlantirish: Men ham omon qoldim.

Shubhasiz, biz eng balandga chiqmadik, lekin mening

Yomon nuqsonlar: Garchi men bu nom bilan maqtovga sazovor bo'lishni xohlasam ham, Ekvadordagi bir yotoqxonadagi do'stim ko'plab sayohatchilarning muammolarini keltirib chiqaradigan ovqat hazm qilish muammolari uchun ushbu iborani yaratdi. Yo'q, yomon tomonlardan hech kim zavqlanmaydi, lekin gipokondriyak uchun bu ayniqsa og'irlashadi. Jismoniy jihatdan tanangiz hamma narsani rad etishni istaydi, shu bilan birga, siz ushbu dahshat sizni har qanday tarzda ro'yxatga olishni xohlaysiz. Dushmanda lablaringizni burib, mayda suv oqishiga yo'l qo'ydingizmi? Banan sizga xiyonat qiladimi va odatiy tarzda o'tkazib bo'lmaydigan xavfsizlik po'stlog'idan bitta mikrobni yuqtirdimi? Qo'llarni sanitarizatsiya qilish uchun sog'inmadingizmi ?! Hech bo'lmaganda, siz bu savolni miyangiz atrofida cheksiz ravishda yotoqxonadagi hammomda to'xtatish uchun ko'p vaqtni tashkil etasiz!

To'liq holdan toyish: Texnik jihatdan tibbiy holat emasmi ... yoki shundaymi? Hech qachon bilmaysiz! Ammo bu sizni to'xtata olmadimi? Gipokondriyak sifatida siz miyaning haddan tashqari kuchiga egasiz, uning 90% hozirgi simptomlar, mumkin bo'lgan alomatlar va simptomlarning rivojlanishi haqida tashvishlanishga bag'ishlangan. Shunday qilib, bu charchoq haqida ... shubhasiz, buni kecha soat 12-dagi tungi avtobus va kun bo'yi yurish bilan izohlash mumkin. Ammo uni gripp bilan ham izohlash mumkin emasmidi? Yoki anemiya? Qalqonsimon muammolaringiz bormi? Sariq isitma? Hech qanday hipokondriyak miya ratsionalizm bilan aldanmaydi! Buning o'rniga uni ekstremal kasallik qo'rquvi la'natlaydi, bu esa uxlashni odatiy holga keltiradi, bu esa o'zingizni charchashingizni yanada kuchaytiradi va natijada bezgak dorilaridan kelib chiqadigan bezovtalik tushlariga olib keladi!

Men bu piyolaning yarmini juda jasorat bilan yedim ... lekin menga sevgilim bilan miniatyurali ahtapotning tana go'shtini eyishga ijozat bering. Chunki men ulashishni yaxshi bilaman. Va u gipoxondriak emasligi sababli.

Ushbu idish ichida nima bor edi: Google bu narsada sizning do'stingiz emas. Yomon oziq-ovqat tajribasi bilan bog'liq muammo shundaki, ular shu narsada qatnashishlari mumkin. juda ko'p. yo'llari. Oshqozon, isitma, toshma, diareya, terlash bilan xafa bo'ling. Va WebMD ma'lumotlariga ko'ra, bu siz g'alati saraton / parranda grippi / Ebola kombinatsiyasining o'xshash belgilaridir! Siz tibbiy sir, o'zingiz!

Dunyo siz bilgan bu g'alati kasallik kombinatsiyasini hech qachon bilmaydi, chunki siz o'lasiz. Keyingi bir necha soat ichida omad tilaymiz, oilangiz va do'stlaringizga o'z irodangizni yuborganingizda, butun dunyo bilan samimiy xayrlashing (Facebook'dagi holatingiz vafotidan keyin) va 401K-ga PIN-kodni eslab qolishga harakat qiling. Sokin odam shunchaki dam olib, ovqatdan zaharlanishni uxlaydi, lekin siz emas. Bilasiz. Isbotlangan davolanish shubhasiz butun kecha hushyor bo'lib, Grim Reaperni irodalar kurashida mag'lubiyatga uchratish, dafn marosimini boshingizda takrorlash va sayohatingiz uchun tibbiy sug'urta vujudingizni uyga qaytarish xarajatlarini qoplashiga umid qilishdir.

Shunday bo'lsa-da, davom eting va sayohat qiling! Xaltalaringizni (ko'p miqdorda yod bilan) to'plang va dunyoga chiqing. Sarguzashtlar hissi bilan qurollangan (va ko'plab antibiotiklar) siz juda yaxshi bo'lishingiz kerak! Undan tashqari ... o'sha tirnalgan joyingiz uchun ... ha, ehtimol siz buni tekshirib ko'rishingiz kerakdir? Bu, ehtimol, hech narsa emas, lekin men bu ish haqida eshitdim ...