Uchishdan keyin nima uchun ich qotib qolasiz

Sekin harakatlanuvchi TSA chizig'i yo'g'on ichakda hech narsa yo'q

Ko'p odamlar uchun parvozning eng noqulay tomoni - bu siqilgan oyoqlari, haddan tashqari ko'tarilgan boksi yoki o'rningizning orqa tomonini to'qqiz soat davomida urib o'tirgan shayton bola.

Ammo faqat bitta bo'lak yopiq bo'lgan shoshqaloqlikda yo'lning rektal ekvivalentini keltirib chiqaradigan samolyotga chiqishning nima keragi bor?

Birinchidan, shuni ta'kidlash kerakki, idishni bosimi va balandligi tananing 30000 fut balandlikdagi ba'zi bir o'zgarishlariga olib keladi, asosan shishiradi: "Atmosfera bosimi ko'tarilayotganda tanamizdagi gaz pufakchalari kattalashib boradi", Anna-Mariya Karvalho , Air Canada aviakompaniyasining vrachi va tibbiy maslahatchisi bizga oldin aytib o'tgan edi. "Ichakda juda ko'p gaz bor va u balandlikda ko'payib boraveradi, shu sababli siz shishirasiz. Bu, ayniqsa samolyotga chiqishdan oldin konserva sodasini tushirsangiz - oshqozoningizda o'tirgan gaz pufakchalari ko'tarilgan sari kattalashib boraveradi ”.

LAda gastroenterolog Robert A. Grossning so'zlariga ko'ra, fizikani nima uchun uch kun, to'qqiz marta ovqat va to'rt porsiya pirog bo'lganligi uchun ayblamoqchi bo'lsangiz, haqiqat shunchalik sodda: " Agar siz voyaga yetgan bo'lsangiz, ehtimol samolyot hammomidan ko'ra qulayroq sharoitga ega bo'lmaguningizcha qo'lingiz bilan ushlab turishingiz mumkin. "

Boshqacha qilib aytganda, siz kun tartibingizni baxtli ravishda o'zgartirasiz va belgilangan joyga borguningizcha uni ushlab turasiz. Garchi kuchingizni ushlab turish bilan bog'liq muammo, avvalroq yozganimday, uning qurib ketishiga, ta'sirlanishiga va siqilib ketishiga olib keladi. "Sizning kun tartibingizdagi har qanday o'zgarish ich qotishiga olib kelishi mumkin", deydi Gross. "Bundan tashqari, samolyotda bir necha soat o'tirish, vaziyatni yanada yomonlashtiradi".

Eng yaxshi narsa, sayohat qilishdan bir kun oldin yuqori tolali ovqatlar iste'mol qilishdir. "Ko'p suv ichish bilan bir qatorda", - qo'shimcha qiladi Gross. "Va iloji boricha odatdagi tartibingizga rioya qilishga harakat qiling." Bu shuni anglatadiki, agar siz tong otganda baqirishni yaxshi ko'rsangiz, uyg'onishingiz uchun uyg'onishingiz kerak, uyg'onishingizdan oldin ikkinchi raqamga chiqing. aeroportga.

Agar bu dahshatli tavsiyalarga o'xshab ko'rinsa, borishning ozgina tabiiy yo'li bor: Dulcolax. "Sayohat qilishdan oldin tabure yumshatgichini olishga ham urinib ko'rishingiz mumkin", deb tushuntiradi Gross. "Ular sizning tabureingizga ko'proq suv tortib, sizning najasingiz tanangizga osonroq kirib borishi uchun uni ishlaydilar."

Yaxshi xabar shundaki, najasni yumshatuvchi vositalar ularni olganingizdan keyin bir yoki ikki kun o'tgach ishlamaydi, shuning uchun toza mehmonxonadagi hojatxonaga kelguningizcha najasli shaytonlarni bo'shatish haqida tashvishlanmang. Yoki hech bo'lmaganda aeroportdagi hammom, shuning uchun iflos hech kim siz qilmoqchi bo'lgan dahshatni sezmaydi.

Samolyotga borishdan ham yaxshi, to'g'rimi?

Endryu Fiyuzi - MEL kompaniyasining yozuvchisi. U oxirgi marta nega agar sizning mushtingiz mushak bo'lmasa, siz hali ham uni egishingiz mumkinligini o'rganib chiqdi.

MEL-dagi eng mashhur voqealar: